ข้อมูล

ผลิตภัณฑ์ที่ไร้ประโยชน์ที่สุด

ผลิตภัณฑ์ที่ไร้ประโยชน์ที่สุด


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เรากิน มาพูดถึงอาหารที่ไร้ประโยชน์ที่สุดข้างล่างนี้

โยเกิร์ต. ก่อนอื่นเราจะพูดถึงโยเกิร์ตอย่างน่าประหลาดใจ มีเพียงไม่กี่คนที่สงสัยว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประโยชน์ก็ต่อเมื่ออายุการเก็บรักษาไม่เกิน 5-7 วัน โดยปกติบรรจุภัณฑ์บอกว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเก็บไว้ได้นานกว่ามาก ซึ่งหมายความว่าโยเกิร์ตดังกล่าวมีส่วนผสมของสารกันบูดที่สูง แต่พวกเขาฆ่าคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์รวมถึงแลคโตบาซิลลัสสด เป็นผลให้โยเกิร์ตเหล่านั้นที่สามารถเก็บไว้ได้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์กลายเป็นของหวาน - อร่อย แต่ไร้ประโยชน์

มูสลี่ การจัดอันดับบรรทัดถัดไปเป็นของ porridges ทันทีและมูสลี่ หลังจากทั้งหมดโจ๊กจริงไม่ได้เตรียมใน 1 นาที ในกรณีนี้ต้องคำนึงถึงกฎทั้งหมดสำหรับการปรุงอาหารด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ เป็นผลให้สารสำคัญสำหรับร่างกายจะต้องอยู่ในโจ๊กปกติ เหล่านี้เป็นวิตามินและไขมันที่มีสุขภาพเส้นใยและองค์ประกอบการติดตาม สะเก็ดแห้งแบบเดียวกับที่มีรสชาติและของหวานที่อุดมสมบูรณ์นั้นไม่มีประโยชน์ ความจริงก็คือสำหรับการเตรียมธัญพืชธัญพืชข้าวสาลีลูกเดือยและบัควีทจะต้องผ่านกระบวนการพิเศษ ในกรณีนี้เปลือกทั้งหมดจะถูกลบออกจากพวกเขาธัญพืชเป็นพื้นดินแล้วบด แต่พร้อมกับเปลือกและจมูกข้าวเมล็ดใยอาหารและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจะหายไป เม็ดสารอาหารกลายเป็นเศษที่มีแป้งจำนวนมาก มันสลายตัวและให้น้ำตาลซึ่งเป็นอันตรายต่อตับอ่อน ความหวานที่มากเกินไปช่วยในการพัฒนาโรคเบาหวานสะสมไขมัน

น้ำตาล. เราคุ้นเคยกับการพิจารณาผลิตภัณฑ์หวานนี้ที่ขาดไม่ได้ คุณนึกภาพออกตอนเช้าโดยไม่ดื่มชาหรือกาแฟตามปกติได้อย่างไร และฟันหวานจะทำอย่างไรโดยไม่ใส่น้ำตาล ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าการเติมน้ำตาลลงในอาหารจะให้รสชาติเท่านั้น แต่ไม่มีประโยชน์ใด ๆ ต่อร่างกายโดยเฉพาะ หลังจากทั้งหมดน้ำตาลว่างเปล่าและการกลั่น ไม่มีวิตามินสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหรือเกลือแร่ที่มีประโยชน์สำหรับเรา แม้ว่าทรายหวานทำจากสิ่งมีชีวิต - หัวบีทและอ้อยไม่มีอะไรในธรรมชาติ ตามธรรมชาติแล้วน้ำตาลไม่มีอยู่ในรูปแบบบริสุทธิ์ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะใช้สารทดแทนในอาหาร สิ่งที่ดีที่สุดคือน้ำผึ้ง

พาสต้า. ความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้มีสุขภาพดีเป็นตำนานที่มาจากอาหารอิตาเลียน ท้ายที่สุดมีพาสต้าเป็นพื้นฐาน ที่จริงแล้วชาวอิตาเลียนไม่ได้กินพาสต้าเลย แต่เป็นพาสต้า เทคโนโลยีการทำอาหารของมันแตกต่างจากพาสต้าแบบดั้งเดิม มีเพียงข้าวสาลีชนิดแข็งเท่านั้นที่ใช้สำหรับพาสต้าแห้ง นั่นคือเหตุผลที่อาหารดังกล่าวถูกดูดซึมได้ดีคาร์โบไฮเดรตที่ใช้งานพร้อมกับเส้นใยและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ช่วยย่อยอาหารและเผาผลาญ ดังนั้นพาสต้าจึงดีต่อสุขภาพ พาสต้าปกติของเราทำจากข้าวสาลีอ่อน พวกเขาจะไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายให้แคลอรี่เท่านั้นและความรู้สึกอิ่ม

ช็อคโกแลต. ผู้ที่มีฟันหวานชื่นชอบผลิตภัณฑ์นี้เชื่อว่ามันมีประโยชน์ในทางใดทางหนึ่ง อย่างไรก็ตามข้อโต้แย้งทั้งหมดเกี่ยวกับประโยชน์ของช็อคโกแลตเป็นเพียงการรวบรวมตำนาน หัวหน้าในหมู่พวกเขาคือช็อคโกแลตสีเข้มมีผลในเชิงบวกต่อสมองโดยการผลิต seratonin ท้ายที่สุดการขาดฮอร์โมนแห่งความสุขนี้ก็เต็มไปด้วยภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง เฉพาะตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่พบการยืนยันความจริงนี้ แม้แต่นักวิจัยที่เอนเอียงส่วนใหญ่ก็ยังถูกบังคับให้ยอมรับว่าหากช็อคโกแลตอาจส่งผลต่อการผลิตเซโรโทนินก็จะต้องรับประทานมากจนจะทำให้เกิดความเสียหายต่อฟันและรูปร่าง มีความสุขแบบไหนกัน?

เคี้ยวหมากฝรั่ง. ประมาณยี่สิบปีที่แล้วมีคลื่นของความนิยมเคี้ยวหมากฝรั่ง แคมเปญโฆษณาเริ่มต้นโดย บริษัท ข้ามชาติขนาดใหญ่ซึ่งนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ใหม่ งบประมาณการโฆษณาจำนวนมากถูกใช้เพื่อให้แนวคิดของการแยกออกไม่ได้กับทาสีการตั้งถิ่นฐานในใจของคนทั่วไป เป็นผลให้พวกเราหลายคนในวันนี้ยังเชื่อว่าหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลมีสุขภาพดี หากมีไซลิทอลหรือคาร์คาไมด์มันสามารถช่วยให้คุณรอดพ้นจากโรคฟันผุ บางคนถึงกับเชื่อว่าหมากฝรั่งสามารถทดแทนยาสีฟันได้ด้วยความสำเร็จ ในความเป็นจริงมันไม่เป็นความจริง การเคี้ยวหมากฝรั่งอย่างต่อเนื่องสามารถทำลายเคลือบฟันของคุณได้ การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในวัยเด็กมักจะเต็มไปด้วยการก่อตัวของรสชาติที่ผิด ในที่สุดการมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องของกลุ่มกล้ามเนื้อใบหน้าในระหว่างการเคี้ยวนำไปสู่การปรากฏตัวของริ้วรอย

ซูชิ. วันนี้ผลิตภัณฑ์อาหารญี่ปุ่นนี้เป็นที่นิยม ในซุปเปอร์มาร์เก็ตใด ๆ คุณสามารถซื้อซูชิแบบสำเร็จรูปเช่นเดียวกับอาหารอื่นที่คล้ายคลึงกัน ความจริงแล้วมันคุ้มค่าที่จะพูดถึงประโยชน์ของร้านอาหารเท่านั้น ข้าวมีความสำคัญอย่างยิ่ง - ทำความสะอาดลำไส้ ปลาให้โปรตีนและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า แต่โอกาสดังกล่าวจะเกิดขึ้นเมื่อมีการบริโภคข้าวปั้นหรือซูชิทันทีหลังจากปรุงอาหาร อาหารที่ขายในร้านออกแบบมาเพื่อเก็บรักษาในระยะยาว แปลกใหม่ดังกล่าวไม่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ใด ๆ อีกต่อไป

มันฝรั่งทอดกรอบ เมื่อม่านเหล็กล่มสลายประเทศของเราก็พบว่าน้ำท่วมไม่เพียง แต่มีหมากฝรั่งเท่านั้น แต่ยังมีของว่างอีกมากมาย ชิปที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ และเพื่อทำให้เป็นที่นิยมของพวกเขาแคมเปญโฆษณาขนาดใหญ่ก็ถูกจัดขึ้น คราวนี้ผู้ผลิตไม่ได้โกหกอย่างเปิดเผยว่าชิปนั้นดีต่อสุขภาพ ความสำคัญอยู่ที่ผลิตภัณฑ์ที่เป็นคู่หูที่ยอดเยี่ยมสำหรับเบียร์ แต่มันก็ตัดสินใจที่จะไม่ปล่อยให้สมัครพรรคพวกของการกินเพื่อสุขภาพเพียงอย่างเดียว วันนี้ผู้ผลิตนำเสนอโซลูชั่นใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเขา ชิปที่ดีต่อสุขภาพมีการลดราคา - จากแอปเปิ้ล, ข้าวโพดและอื่น ๆ แต่จากการศึกษาของอาหารดังกล่าวได้เปิดเผยว่าพวกเขาไม่มีสารอาหารที่มีคุณภาพหรือแร่ธาตุ แต่ชิปทำความเสียหายต่อหัวใจ

ถุงน้ำผลไม้ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่สามารถละเว้นได้เช่นกัน แน่นอนประโยชน์ต่อร่างกายจากน้ำผลไม้จากธรรมชาติเป็นสิ่งที่ดีมาก แต่ไม่สามารถใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ที่ขายในถุงในซุปเปอร์มาร์เก็ต สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณวางใจได้คือน้ำหวาน แต่ถึงแม้จะอยู่ในส่วนผสมของน้ำและเข้มข้นมันก็ยากที่จะหาแร่และวิตามินที่มีประโยชน์ หากคุณต้องการที่จะลองน้ำผลไม้จากธรรมชาติก็ยังดีกว่าที่จะซื้อเครื่องคั้นน้ำผลไม้และเตรียมน้ำผลไม้สดจากธรรมชาติที่บ้าน นี่เป็นวิธีเดียวที่จะได้รับความสุขและวิตามินในปริมาณสูงสุดโดยการควบคุมคุณภาพของผลไม้และปริมาณรวมถึงความเข้มข้นของน้ำผลไม้

น้ำซุปเนื้อก้อน. แม่บ้านหลายคนในปัจจุบันไม่สามารถนึกภาพอาหารของพวกเขาได้หากไม่มีผู้ช่วยเหลือที่ทรงคุณค่าเหล่านี้ ก้อนจะใช้ในการทำซุปและหลักสูตรที่สอง เหมือนกันกับถนนแบบดั้งเดิม decoctions ที่เกิดขึ้นจากน้ำซุปเนื้อก้อนไม่ได้ลิ้มรส แต่รสชาติ หากน้ำซุปที่ทำเองเข้มข้นมีสารอาหารจำนวนมากพร้อมกับเนื้อชิ้นหนึ่งแสดงว่าไม่มีอะไรน่าทึ่งในน้ำซุป คิวบ์เองคือความเข้มข้นของการสร้างสรรค์ของอุตสาหกรรมเคมี - สารกันบูด, สารเติมแต่ง, สีย้อม, เพิ่ม, รส แม้ว่าจำนวนของพวกเขาจะไม่ใหญ่เท่าที่จะเป็นอันตรายต่อร่างกายคุณไม่ควรคาดหวังผลประโยชน์ของลูกบาศก์น้ำซุป แม้แต่จานที่ใช้ผักและน้ำบริสุทธิ์แทนเนื้อสัตว์ก็มีประโยชน์มากกว่า



ความคิดเห็น:

  1. Kigarg

    คุณรู้ไหมว่าทำไม?

  2. Kaydin

    สำหรับการพัฒนาทั่วไปให้ดูโมนา แต่มันอาจจะดีกว่านี้

  3. Rafas

    It seems magnificent idea to me is

  4. Thaw

    ในความคิดของฉันพวกเขาผิด เขียนถึงฉันใน PM



เขียนข้อความ